🍽 腹減った、けど作りたくない。簡単に済ませたい日
ごはんを作る気力がない日、ありませんか。
「あー今日、何もしたくないわー」みたいな。
でも、昨日もレトルトだったしな…って。
ちょっとだけ栄養も気になったり。
そんなとき、“作らない”という選択肢があるのをご存じですか👇
【FIT FOOD HOME】
「ちゃんと食べたいけど作りたくない」日って、意外と多い。
そういうときに冷凍ごはんがあると、本当にラク。
レンチンするだけで“ごはんが食べられる”って…
今の時代に生まれてよかった…
👶 産後のわたし、これ…まじで助かりました
思い出すのは一人目の産後のとき。
体力も気力もなくて、家のことなんて何もできず、
新生児のお世話だけで精一杯。
昼も夜もなく、食事もろくにできず、疲労困憊。
「この辛さはもう繰り返さない」
そう思って、二人目のときは最初からこういう“頼れるごはん”をストックすることにしました。
ちゃんと食べないと回復が追いつかない、って身にしみたから。
ただ温めるだけで栄養がとれて、ほっとできる。
その安心感って、産後の自分には本当に大きかった。
そりゃ、コストは掛かる。
それを加味してでも、回復に全精力を注いだ。
期間限定でいい、こういうものを使うことで——
「全部自分でやらなきゃ」っていう変な力み、やめた。
あのときの自分にとって、それだけでも大きかったんだよな。
“頼る”って、全然悪いことじゃなかった。
👉 こういうとき、もし頼るなら私ならこれにするかな（PR）
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🌿 無理しないご飯を“選択すること”
今もたまに、作る気力がない日ってあるし。
でも冷凍ごはんがあるだけで、「いいや！なんとかなるっっ」って思える。
忙しいワーママさんにも、
健康を気にしている一人暮らしの人にも、
パワーカップルにも、
そして産前産後のママにも——
ごはんを「作る」か「作らないか」しかないと思っていたけれど、
“届けてもらう”という選択肢もあると気づくだけで気持ちがラクに。
この“ちょっとラクできる安心感”はおすすめしたい。
