自分のこと 健康であるために今からできること～毎朝のプロテイン習慣～
「日々健康でありたい」これは、誰しもが持っている基本的な欲求ではないでしょうか。私自身も、そんな気持ちからしばらく前からある習慣を始めました。それが、プロテインを飲むこと。「プロテインって筋肉をつけたい人が飲むものでしょ？」と思う方もいるか...
自分のこと 
子供のこと 子供の肌に優しい？竹の洗剤で洗濯してみた感想
子供の肌が弱いと、日常的に気を遣うことが多々あります。我が家も例外ではなく、アトピーと診断されたわけではないものの、湿疹が出ることが🧐洗剤選びには慎重になります。蛍光剤無配合の洗剤や石鹸を使ってみたり、柔軟剤を控えたり検討した日々。 そんな...
自分のこと シュウウエムラのクレンジングを試して驚いた話 プチプラ派の私がハマった理由
シュウウエムラのクレンジング？正直、私には縁遠いと思っていたけれど…「シュウウエムラのクレンジングってすごく良いらしいよ」と、メディアでよく聞いていました。クレンジングランキングでも上位に位置しているし…でも正直なところ、私はあまり興味が湧...