シャンプー選び記録 頭皮荒れを防ぐために!自分に合ったシャンプーを探すには? シャンプーを変えるたびに頭皮トラブル…そんな悩みを解決するために、私が実践している“合う・合わない”を見極める4ステップをご紹介。肌に合うシャンプーを見つけるためのシンプルな工夫とは? 2025.01.30 シャンプー選び記録