がんばれない日の過ごし方 筋トレ無理、ランニング無理、でもできたものが1つある。 筋トレもランニングも続かない私。でも、唯一できた“ぽいっとトス”だけは続いてる。上を向くことがこんなに難しくて、でも気持ちよかったなんて。在宅ワークで首がバキバキの人にも、ぜひ試してほしい“がぁ〜!”な体験。 2025.05.07 がんばれない日の過ごし方